體重適中比較好
Tuesday, October 16, 2007
人的體重和肥胖以適中為好。中老年人如果太瘦，不只看起來顯得蒼老，而且營養不足，免疫力下降，容易并發一些疾病。
豐滿的人營養狀況較好，抵抗力也較強，而且看起來年輕及健康，壽命也長。
（星洲日報/大都會•2007.10.04）
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人的體重和肥胖以適中為好。中老年人如果太瘦，不只看起來顯得蒼老，而且營養不足，免疫力下降，容易并發一些疾病。
豐滿的人營養狀況較好，抵抗力也較強，而且看起來年輕及健康，壽命也長。
（星洲日報/大都會•2007.10.04）
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