雪克里拉！健康设计。

事实上，我们对营养素的研究相当落后，医药虽然进步了，但我门对营养功能的了解仍有相当错误。我们一说到营养普通人只有热量观念，以为热量管理就是营养管理了，至於微量营养素一般人只知道有维他命A、B、c、E和铁、钙等十几种而已。我们对于健康所需的微量营养素沒有充分的情报。健康和疾病间有一段（灰色地帶），至于生病時该吃什么也不知道。

食物是健康之根本，我們对五大类食物中含有什么更不清楚，结果当然人云亦云，无所适从了。根据最新的生化研究（如上图），这46种必须营养素不能在体內合成或貯存必须天天攝取，而且重要的是，只要其中任何一种缺乏，下一个营养素起，依次降低生理机能。例如若缺锌、铜及镁则不能达成生理机能，锌又必须有锰才能作用。铁、铝和E、B12 有许多线集中是很重要的，要在日常生活饮食中取得充足是很难的。

注意！
各营养素无法单独使用，因此只吃维他命合成剂是无意义的。用含46种营养素元补助食品，以纯天然为佳而且无副作用。

46种生命营养素，缺乏任一营养素，這个锁链就散了！